Diabetes And Obesity eBook

Diabetes And Obesity eBook

āĻĢā§āϰāĻŋ āχ-āĻŦ⧁āĻ• āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āĻĢā§‹āύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ. āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻšā§āϝāĻžāĻ¨ā§āĻĄāϏ⧇āĻŸā§‡āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻ•āĻŋ āϏāĻŽāĻžā§āϜāϏ⧇ āφāϛ⧇. & Nbsp; ...

আরও পড়ুন

ENumbers

ENumbers

āχ āύāĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāϰ. āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ additives āĻ—āĻ¨ā§āϧ āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāĻŖ āĻŦāĻž āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšā§‡āĻšāĻžāϰāĻž āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧇āϰ āϝ⧋āĻ— āĻĒāĻĻāĻžāĻ°ā§āĻĨ. āĻ•āĻŋāϛ⧁ additives āĻļāϤāĻžāĻŦā§āĻĻā§€ āϧāϰ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšā§ƒāϤ āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇; āωāĻĻāĻžāĻšāϰāĻŖāĻ¸ā§āĻŦāϰ⧂āĻĒ, (āĻ­āĻŋāύ⧇āĻ—āĻžāϰ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇) pickling āĻŦ⧇āĻ•āύ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϝ⧇āĻŽāύ, salting, āĻŦāĻž āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ“āϝāĻŧāĻžāχāύ āĻšāĻŋāϏ⧇āĻŦ⧇ āϏāĻžāϞāĻĢāĻžāϰ āĻĄāĻžāχāĻ…āĻ•ā§āϏāĻžāχāĻĄ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ. 20th āĻļāϤāĻžāĻŦā§āĻĻā§€āϰ āĻĻā§āĻŦāĻŋāϤ⧀āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āϧ⧇ āĻĒā§āϰāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāϜāĻžāϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āφāĻŦāĻŋāĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦ āϏāĻ™ā§āϗ⧇, āφāϰ⧋ āĻ…āύ⧇āĻ•, additives āωāĻ­āϝāĻŧ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§ƒāĻ¤ā§āϰāĻŋāĻŽ āĻŦāĻ‚āĻļā§‹āĻĻā§āĻ­ā§‚āϤ āϚāĻžāϞ⧁ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇. āĻāχ additives āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§‹āĻ•ā§āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…āĻŦāĻšāĻŋāϤ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāϝāĻŧāύ, āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āϝ⧁āϤ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…āύāĻ¨ā§āϝ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻž āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧ. āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻāχ āĻ›āĻŋāϞ & quot; āχ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύ & quot; āϏāĻŦ āĻ…āύ⧁āĻŽā§‹āĻĻāĻŋāϤ additives āϜāĻ¨ā§āϝ āχāωāϰ⧋āĻĒ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšā§ƒāϤ. āĻāχ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāϝāĻŧāύ āĻ¸ā§āĻ•āĻŋāĻŽ āĻāĻ–āύ āĻ—ā§ƒāĻšā§€āϤ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āϜāĻžāϤāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏāĻŦ additives āϚāĻŋāĻšā§āύāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻž, āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻžāϰāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āύ⧁āĻŽā§‹āĻĻāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧ āύāĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ⧇ āϕ⧋āĻĄā§‡āĻ•ā§āϏ Alimentarius āĻ•āĻŽāĻŋāϟāĻŋāϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻŦāĻ°ā§āϧāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇. āχ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ & quot āĻ…āĻ—ā§āϰ⧇ āϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ; āχ & quot ;, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁...

আরও পড়ুন

Weight Guide Free

Weight Guide Free

āφāĻĒāύāĻŋ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻ“āϜāύ⧇āϰ āĻŦāĻž āĻ•āĻŽ āĻ“āϜāύ⧇āϰ āĻšāϝāĻŧ? āĻ¸ā§āĻĨā§‚āϞāϤāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āĻĒāĻĨ, āĻ­āĻžāϞ āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āĻĻāĻžāρāĻĄāĻŧāĻžāĻŦ⧇āύ? āĻāĻ–āύ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϤ⧁āϤ āϰ⧇āĻĢāĻžāϰ⧇āĻ¨ā§āϏ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻā§‡ āĻŽāĻžāĻā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϜāύ āϰ⧇āĻ•āĻ°ā§āĻĄ. āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻ⧈āύāĻ¨ā§āĻĻāĻŋāύ āĻ“āϜāύ āϰāĻŋāĻĄāĻŋāĻ‚ āϞāĻŋāϖ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āύāĻŋāĻ°ā§āϧāĻžāϰāĻŖ. āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĻāĻ°ā§āĻļ āĻ“āϜāύ āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻ–āĻž āύāĻŋāϤ⧇ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ. āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϞāĻžāĻ­ āĻŦāĻž āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ⧇ āφāϞāĻ—āĻž āĻ“āϜāύ āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ⧀...

আরও পড়ুন

Healthy Muslim

Healthy Muslim

āĻĒā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻŽā§āϏāϞāĻŋāĻŽ, āϝ⧇āĻšā§‡āϤ⧁ āφāĻĒāύāĻŋ āϜāĻžāύ⧇āύ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽāĻšāĻžāύ āωāĻĒāϰāχ āĻ­āϰāϏāĻž āĻ•āϰ⧇āĻ›āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāĻ“āĻšā§€āĻĻ āĻ“ āχāĻŽāĻžāύ⧇āϰ āĻ•āĻŦ⧁āϞ⧇āϰ āĻĒāϰ, āĻāϟāĻž āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦāĻĄāĻŧ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ¸ā§āϤāĻŋāĻ¤ā§āĻŦ⧇āϰ āωāĻĻā§āĻĻ⧇āĻļā§āϝ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āφāϛ⧇. āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽāĻšāĻžāύ āύāϤ⧁āύ āĻ“āϝāĻŧ⧇āĻŦāϏāĻžāχāϟ āĻļ⧁āϧ⧁ āϚāĻžāϞ⧁ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āϝ⧇ āϤ⧋āĻŽāĻžāϰ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāĻļā§‹āύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻāχ āωāĻĒāĻšāĻžāϰ āĻļāϰ⧀āϰ āĻ“ āĻŽāύ āϝ⧇ āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻ–āĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āωāĻĒāϰ āĻĻāĻŋāĻ• āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāύāĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇. āĻāχ āϏāĻžāχāϟāϟāĻŋ āĻāĻŽāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āϰāĻŽāĻŦāĻ°ā§āϧāĻŽāĻžāύ āĻ…āύāϞāĻžāχāύ āϰāĻŋāϏ⧋āĻ°ā§āϏ āϝ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻļāĻŦā§āĻĻ āύ⧀āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻĢā§‹āĻ•āĻžāϏ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ, āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āϰ⧋āĻ— āϏāĻŦ āĻĻāĻŋāĻ• āωāĻĒāϰ āĻ•āĻ­āĻžāϰ⧇āϜ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰāĻžāϰ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ⧇ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰ⧇. āφāĻŽāϰāĻž āφāĻļāĻž āĻ•āϰāĻŋ āϝ⧇ āĻāχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āφāĻĒāύāĻŋ āĻ­āĻžāϞ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āύ⧀āϤāĻŋāϗ⧁āϞ⧋ āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāϝāĻŧ āĻ“ āĻ­āĻžāϞ āĻļāĻŦā§āĻĻ āϏāĻŋāĻĻā§āϧāĻžāĻ¨ā§āϤ āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύāĻĻ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āχāϤāĻŋāĻŦāĻžāϚāĻ• āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦ āĻĢ⧇āϞāĻŦ⧇ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāϝāĻŧ. āĻ…āĻ°ā§āĻĄāĻžāϰ āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰ āĻāχ āϏāĻžāχāĻŸā§‡āϰ āĻĻāĻŋāĻ—āĻĻāĻŋāĻ—āĻ¨ā§āϤ⧇ āϝāϤāϟāĻž...

আরও পড়ুন

Nutritional Tips

Nutritional Tips

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύāϟāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāωāϟāĻŋāϞāĻŋāϟāĻŋ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ“ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āĻĻ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻĻāĻ°ā§āĻļāύ āĻ•āϰ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇. āφāĻŽāϰāĻž āϏ⧁āώāĻŽ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāĻĻāĻžāĻ°ā§āĻĨ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ‰ā§ŽāϏ āĻ“ āĻ­ā§‹āϗ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧀āϝāĻŧ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āϏāĻŦ āϏ⧂āĻ¤ā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻž āĻĻ⧇āϝāĻŧāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇. āφāĻŦ⧇āĻĻāύ āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāĻĻāĻžāĻ°ā§āĻĨ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦ...

আরও পড়ুন

Diet2Go v1.01(1)

Diet2Go v1.01(1)

āĻ“āĻšā§‡ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āϰāĻž, SimpLab Diet2Go v1.1.1 S60v5 J2ME Diet2Go āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āφāĻŦ⧇āĻĻāύ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ. āϤ⧁āĻŽāĻŋ āĻ•āĻŋ āĻĒ⧇āϞ⧇: * āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āϜāĻ¨ā§āϝ 30 āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž * āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž, āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻŦ⧇āϞāĻžāϝāĻŧ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āĻĻāĻŋāύ⧇ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ—āĻžāχāĻĄ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ Diet2Go āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āĻŽā§āϝāĻžāύ⧇āϜāĻžāϰ * āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ• āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻāĻ•āĻ¤ā§āϰāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻž * āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āϟāĻŋāĻĒāϏ & amp āĻĒā§āϰāϚ⧁āϰ; āĻŸā§āϰāĻŋāĻ•āϏ āφāϰ⧋ āĻŦ⧇āĻļā§€ 80.000 āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āχāϤāĻŋāĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ Diet2Go āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ! āωāĻĒāĻ­ā§‹āĻ—...

আরও পড়ুন

GI Calorie Counter Free

GI Calorie Counter Free

āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āϏāĻŋāĻĒāĻžāĻšā§€ & amp āĻšā§‡āĻ• āφāωāϟ; āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ āĻ•āϞ⧇āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϰāϞ, āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ“ āϰāĻšāĻŽāĻžāύ āϏāĻš āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āϤāĻĨā§āϝ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻŦāĻ¸ā§āϤāĻžāĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§€; āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻļāϤ āĻļāϤ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻŽā§āĻĒ⧃āĻ•ā§āϤ...

আরও পড়ুন

Health Diet

Health Diet

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύāϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻŦāĻž āφāϰ⧋āĻ—ā§āϝ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϤ⧈āϰ⧀ āĻĒāĻĨā§āϝ āϟāĻŋāĻĒāϏ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāύāĻļā§€āϞ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āωāĻ¨ā§āύāϝāĻŧāύ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋ, āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϝ⧇ āĻ?āύāĻŋāĻˇā§āĻ āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āϚāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻž āĻŽā§āϝāĻžāϚ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ...

আরও পড়ুন

Java Diet

Java Diet

āϜāĻžāĻ­āĻž āĻĒāĻĨā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāωāϟāĻŋāϞāĻŋāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻ­ā§‹āϜāύ⧇āϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āύāĻŋāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻŖ āĻ“ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻžāϞāύāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāĻŦ⧇āύ. āϏāĻŦ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧇āϰ āωāĻ¤ā§āϏāĻžāĻšā§€āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ⧀...

আরও পড়ুন

pdiet

pdiet

āύāϤ⧁āύ āϜāĻžāĻ­āĻž āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āϝ⧇ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āϞāϤāĻžāϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§‡ āĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝāĻŦāĻžāύ āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽā§‡āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āĻĢā§‹āύ⧇āϰ āϏāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ. āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ pDiet āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āϏ⧁āĻĒāĻžāϰāĻ­āĻžāχāϜāĻžāϰ āϝ⧇ āϤāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āϝāĻžāϝāĻŧ, āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ carbs āĻ—āĻŖāύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāϤ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ⧇āϰ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻĒāĻĨāύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻ• āĻšāϝāĻŧ. pDiet āϧāĻžāϰāĻŖāĻž āϏāĻšāϜ: āϝ⧇āĻŽāύ āĻ“āϜāύ āĻšāĻžāϰāĻžāύ āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽāϰāϤ āĻ•āϝāĻŧ⧇āĻ• āĻšāĻžāϜāĻžāϰ āϞ⧋āĻ• āϏāĻŽā§āĻŽā§āĻ–ā§€āύ, āĻāϟāĻž āĻāĻ•āϜāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āϝ⧇āϤ⧇ āϏāĻŦāϏāĻŽāϝāĻŧ āϏāĻšāϜ. āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āĻĢā§‹āύ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻāĻ• āϝ⧇ āĻšā§‹āϖ⧇āϰ āϏāĻžāĻŽāύ⧇ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāϝāĻŧ...

আরও পড়ুন