MTS Pro

MTS Pro

āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āĻ•ā§āϰ⧀āĻĄāĻŧāĻž āĻ“ āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻž āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻĒāύāĻŋ āϏ⧁āĻļ⧃āĻ™ā§āĻ–āϞ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ, āĻāĻ•āϜāύ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāϏ⧂āϚāĻŋ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ. āĻāĻŽāϟāĻŋāĻāϏ | PRO āĻāχ āϏāĻŦ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϤāĻžāĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϟāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āϏāĻšāϜ. āφāϧ⧁āύāĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϰāĻ™ā§āĻ—āĻŋāύ, āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻŦāĻžāĻ¨ā§āϧāĻŦ āĻĒā§āϰāĻĻāĻ°ā§āĻļāύ āĻāϟāĻž āϏāĻšāϜ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āϟ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āϤāĻĻāĻŋāύ āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āφāϛ⧇, āφāĻĒāύāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϝāĻž āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•ā§ŒāĻļāϞ āϝāĻ–āύ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āωāĻĒāĻžāĻ°ā§āϜāύ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āφāĻĄāĻŧāĻŽā§āĻŦāϰāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ ... āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻŦā§āϝāĻžāĻ•āĻ—ā§āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄ āĻšāĻžāχāϞāĻžāχāϟ āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦ⧇ āϤāĻžāϰāĻž āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟāĻĄāĻžāωāύ āĻĒāĻ°ā§āĻĻāĻž āĻāϞāĻ•āĻžāύāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻšāϜ āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ…āĻĒāĻļāύ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āωāĻ¨ā§āύāϤ. āφāĻĒāύāĻŋ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄā§‡ āύāϜāϰ⧇ āύāĻŋāĻšā§‡ āĻ—āĻŖāύāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ—āĻŋāϝāĻŧ⧇ āϜāĻžāύāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāϞāĻžāĻŽ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻĒāĻĄāĻŧāϛ⧇ āϝ⧇āĻšā§‡āϤ⧁ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻļ⧁āϧ⧁āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻ?āĻŖā§āϟāĻž āϰāĻŋāĻ‚ āφāϗ⧇ āϖ⧁āρāĻœā§‡ āϰāĻžāĻ–āĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻŽāϝāĻŧ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āφāϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻŦāĻžāĻĻ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āĻŸā§āϰ⧇āύ āĻāχāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ...

আরও পড়ুন

Mens Health

Mens Health

āĻāĻ–āύ āφāĻĒāύāĻŋ āϰ⧇āĻ¸ā§āϟ⧁āϰ⧇āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āϏāĻŦ āϤāĻĨā§āϝ āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻ–āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϝ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻāϟāĻŋ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ ... āϜāĻŋāĻŽ āĻ, āĻŦāĻŋāĻŽāĻžāύāĻŦāĻ¨ā§āĻĻāϰ⧇, āφāĻĒāύāĻŋ āĻāϟāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽ āĻĻāĻŋāύ! āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āĻšā§‹āĻŽāĻĒ⧇āĻœā§‡ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…āύāϞāĻžāχāύ āĻ•āĻ¨ā§āĻŸā§‡āĻ¨ā§āϟ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻĒā§āϰāĻŦ⧇āĻļāĻžāϧāĻŋāĻ•āĻžāϰ āĻŽā§āĻ•ā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŦ⧇āĻļāĻžāϧāĻŋāĻ•āĻžāϰ āĻāχ āύāĻž āϝ⧇ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ - āĻŦāχ āϝ⧇ āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻŽā§‡āϰāĻŋāĻ•āĻžāύāĻĻ⧇āϰ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ. , āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āωāĻĒāϰ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āωāϚāĻŋāϤ, āĻ…āĻŦāĻŋāϞāĻŽā§āĻŦ⧇ āĻĒāĻžāύ āĻ•āϰāĻžāϰ āφāϗ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āĻ•āϰ⧁āύ & quot āĻ…āĻ°ā§āĻĄāĻžāϰ; āύāĻž āϝ⧇ & quot; āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ! āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ⧇ āĻĒ⧁āϰ⧁āώāĻĻ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĒ⧇āϤ⧇ āϕ⧇āĻŦāϞ āĻĒ⧃āĻˇā§āĻ āĻžāϰ āωāĻĒāϰ⧇āϰ āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āĻŽā§‡āύ⧁ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āύāĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāϚāύ...

আরও পড়ুন

Active Yoga Free

Active Yoga Free

3 āĻĻāĻžāϝāĻŧāϰāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āύāĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāϚāύ: āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻžāϰ āφāϗ⧇, āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ, āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĒāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āϝ⧋āĻ— āϏ⧇āĻļāύ 3 āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• & amp āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏ⧇āϟ āωāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϤ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇; āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āϧāĻžāĻĒ⧇ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻžāĻŦāϞ⧀āϰ āϧāĻžāĻĒ āĻĻ⧇āϖ⧁āύ āĻ“ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻ—āϤ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āϝ⧋āĻ— āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž...

আরও পড়ুন

Carry Fitness

Carry Fitness

āĻœā§€āĻŦāύ; s āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻāĻ• & rsquo āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻĨāĻ•ā§āϝ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ. āĻāĻ–āύ āϤ⧋āĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ­āĻžāϰ āĻŦāĻšāύ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϏāĻ°ā§āĻŦāĻ¤ā§āϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āύāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ. āωāĻĒāϰ āϏāϰāĻžāύ⧋ āϏāĻšāϜ āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāύāϧāĻžāϰāĻž āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻĄā§‹āϜ āĻĒāĻžāύ. āϜāϟāĻŋāϞ āĻ”āώāϧ āĻ“ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝāĻŦāĻžāύ āϏāĻŽāϝāĻŧ āύāĻˇā§āϟ āĻ•āϰāĻž āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰ⧁āύ. āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰ⧋ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻĨ⧇āϕ⧇ āϚ⧁āϞ⧇āϰ āϝāĻ¤ā§āύ, āϊāĻ°ā§āĻ§ā§āĻŦāĻļā§āĻŦāĻžāϏ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ, āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ, āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•āĻžāϰ āϰ⧋āĻ—, āϏ⧌āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āϝ āĻĨ⧇āϕ⧇ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĒā§āϝāĻžāϕ⧇āϜ āĻšā§‡āĻ•āφāωāϟ. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϟāĻŋāĻĒāϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§āϰāĻŋāĻ•āϏ āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āϖ⧁āĻŦ āϏāĻšāϜ āĻšāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻšāĻœā§‡ āĻĻ⧈āύāĻ¨ā§āĻĻāĻŋāύ āĻœā§€āĻŦāύ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āϭ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ•āϰāĻž āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇. āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āϤ⧁āĻŽāĻŋ āĻ•āĻŋāϏ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻĒ⧇āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻ›? āĻāĻ–āύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻœā§€āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ⧇āϰ...

আরও পড়ুন

MITT (Mobile Interval Training Timer)

MITT (Mobile Interval Training Timer)

āϝāĻž āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āĻŦāĻž āĻ•āĻŽ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āϏāĻŽāϝāĻŧāϏ⧀āĻŽāĻžāϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻ…āύ⧁āϏ⧃āϤ āωāĻšā§āϚ āĻ—āϤāĻŋāϰ / āϤ⧀āĻŦā§āϰāϤāĻž āĻ•āĻžāĻœā§‡āϰ āĻĒ⧁āύāϰāĻžāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ. āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āĻžāϜ āĻĻ⧈āĻ°ā§āĻ?ā§āϝ, āϏāϤāĻ°ā§āĻ•āĻŦāĻžāĻ°ā§āϤāĻž āϏāĻŽāϝāĻŧ, āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻĻ⧈āĻ°ā§āĻ?ā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ (āϰāĻ‚, āĻļāĻŦā§āĻĻ, āχāĻ¤ā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ) āĻ•āύāĻĢāĻŋāĻ—āĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ. āĻāĻ•āĻŦāĻžāϰ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ workout āϏ⧇āϟ āφāĻĒ āφāϛ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āϤāĻž āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāϰāĻĒāϰ āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāĻŋāϤ workouts āĻāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āϏ⧁āχāϚ. āĻŸā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻžāϞ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāĻŖ 10 āĻŽā§ƒāĻ¤ā§āϝ⧁āĻĻāĻŖā§āĻĄ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϰ...

আরও পড়ুন

MySportTraining (BlackBerry)

MySportTraining (BlackBerry)

āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻ•, āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āϜāύāĻĒā§āϰāĻŋāϝāĻŧ, āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻĒ⧁āϰāĻˇā§āĻ•āĻžāϰāĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āϏāĻĢā§āϟāĻ“āϝāĻŧā§āϝāĻžāϰ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āϏ⧇āϟ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻšā§ƒā§ŽāĻĒāĻŋāĻŖā§āĻĄāϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ workouts āĻāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻ–āύ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āĻ˛ā§āϝāĻžāĻ•āĻŦ⧇āϰāĻŋ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟāĻĢā§‹āύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āωāĻĒāϞāĻŦā§āϧ.                                                   āĻ āϤāĻĨā§āϝ āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāϛ⧇ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āύ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•: āĻ                                                  & Middot; āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚, āĻšā§ƒāĻĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāύ āϤāĻĨā§āϝ, āĻāĻŦāĻ‚ āύ⧋āϟ: āϏāĻŦ workouts āĻāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ.                         & Middot; āϰ⧁āϟ, āĻĻā§‚āϰāĻ¤ā§āĻŦ, āĻ—āϤāĻŋ, āϚāĻĄāĻŧāĻžāχ āĻ“ āĻ…āĻ¨ā§āϤāϰ: āĻšā§ƒā§ŽāĻĒāĻŋāĻŖā§āĻĄāϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ workouts āĻāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ.                         & Middot; āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ, āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āφāĻĒ, āĻļā§€āϤāϞ-āĻĄāĻžāωāύ, āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ: āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ workouts āĻāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ.                         & Middot; āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ: āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ / āĻ•āĻŋāϞ⧋āϜ⧁āϞ āĻ­ā§‹āϜāύ⧇āϰ, āĻ“āϜāύ, āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ, āĻŽā§‡āϜāĻžāϜ, āĻ?⧁āĻŽ, āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ, āĻšāĻžāĻ°ā§āϟ āϰ⧇āϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ?⧁āĻŽāĻžāύ⧋.                                                   āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ...

আরও পড়ুন

FitSync

FitSync

FitSync āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϜāĻŋāĻŽ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āϕ⧇ āĻĒāĻžāĻļ⧇ āĻ­āĻžāϞ āϜāĻŋāύāĻŋāϏ āĻĻ⧇āϝāĻŧ ... āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāϏ⧂āĻšā§€ āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ, āφāĻĒāύāĻžāϰ workouts āϞāĻ— āχāύ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§€ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āϤ⧁āϞāύāĻž. āĻĒ⧇āĻļā§€ āϞāĻžāĻ­ & amp; āϜ⧁āϤ āϏāĻ•āϞ āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽ āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ workout āφāĻĒāύāĻŋ āϏāĻšāϚāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋāϤ⧇ ... āĻ…āϧāĻŋ āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻ…āύāϞāĻžāχāύ āĻĒā§‹āĻ°ā§āϟāĻžāϞ āϏāĻ™ā§āϗ⧇, āĻāĻ•āϟāĻŋ FitSync.com āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ āϏāĻŋāĻ™ā§āĻ•, āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻĻ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āύ⧇āϟāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ• ... āĻšā§‚āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§āϤ workout āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āϕ⧇ āĻĒ⧁āϰ⧁āώāĻĻ⧇āϰ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ FitSync āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŦā§āϝāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŦ āϚāĻŋā§ŽāĻ•āĻžāϰ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϕ⧇āϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ closest āϜāĻŋāύāĻŋāϏ. āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āϰ⧋āĻ—ā§āϰāĻžāĻŽ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ workout āϰ⧁āϟāĻŋāύ āϞāĻ— āχāύ āĻ•āϰ⧁āύ, āĻĻ⧇āĻļ⧇āϰ āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āϤ⧁āϞāύāĻž āĻ•āϰ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āϚāϝāĻŧāύ. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻ Â  āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ workouts āĻ 1600 āωāĻĒāϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ, āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“, 500 workouts āĻāϰ 60 āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāύ / āĻŽā§‡āĻŸā§āϰāĻŋāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ āĻ…āύ⧁āϏāĻ¨ā§āϧāĻžāύāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āϞāĻžāχāĻŦā§āϰ⧇āϰāĻŋ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ,...

আরও পড়ুন

Health and Nutrition

Health and Nutrition

āĻ…āύāĻžāĻŽāϝāĻŧ, āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāύāϧāĻžāϰāĻž. āĻšā§‡āĻ˛ā§āĻĨ āĻ“ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ, āĻāĻ•āϟāĻŋ āφāĻŦ⧇āĻĻāύ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§€ āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ•āĻĻ⧇āϰ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āĻĒā§āϰ⧇āϰāĻŖāĻž āϏ⧇āχāϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻĨā§āϝ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇. āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āϝ⧇ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāύāϧāĻžāϰāĻž āϧāĻžāϰāĻŖāĻž āĻĒā§āϰāϚāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āĻœā§€āĻŦāύāϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāϰ āφāύāĻ¨ā§āĻĻ āφāĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĒā§āϰ⧇āϰāĻŖāĻž āĻĒāĻžāύ. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ & amp āϏāĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāϕ⧀āϝāĻŧ | āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āĻĒāĻžāĻ āĻ•āĻĻ⧇āϰ āϤāĻĨā§āϝ āϝ⧇ āĻ­āĻžāώāĻžāϝāĻŧ āĻĒā§āϰāĻžāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ•, āĻ… āĻ•āĻžāϰāĻŋāĻ—āϰāĻŋ āĻ“ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻšā§‡āϤāύ-āĻœā§€āĻŦāύāϧāĻžāϰāĻž āĻ—āĻĄāĻŧ⧇ āϤ⧋āϞāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻšāĻžāϤ āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ™ā§āĻ—āϞ āϰāĻžāϏ āύāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āωāĻĻā§āĻĻ⧇āĻļā§āϝ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āϟ...

আরও পড়ুন

Yoga-Way of Life

Yoga-Way of Life

āϝ⧋āĻ— āĻ¸ā§āĻŦ āĻŦ⧁āĻĻā§āϧāĻŋāĻŽāĻžāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ. āĻ•āϰ⧁āύ & quot; āϝāĻ–āύ āĻŽāύ stilled āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āύ⧈āϤāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏāĻŋāĻĻā§āϧ āĻāϟāĻž āĻāĻ•āϟāĻž āφāϝāĻŧāύāĻž āĻšāĻŋāϏ⧇āĻŦ⧇ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰ⧇, āĻ¸ā§āĻŦ āĻ…āĻĒāϰāĻŋāĻšāĻžāĻ°ā§āϝ āĻĒā§āϰāĻ•ā§ƒāϤāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦ, āϝāĻĻā§āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻ¸ā§āĻŦ, āĻŦāĻž āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāϰ āĻĢāĻŋāϰ⧇ āĻ…āύ⧁āĻ§ā§āϝāĻžāϝāĻŧā§€, āϤāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāĻ•āĻžāϰ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻ•ā§ƒāϤāĻŋ & quot āϏāĻšā§āϝ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇; āĻŦāϞ⧇āϛ⧇āύ āĻĒāϤāĻžā§āϜāϞāĻŋāϰ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϏ⧂āĻ¤ā§āϰ. āĻ…āĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻāĻŦāĻ‚ āύāĻŋāĻœā§‡āϕ⧇...

আরও পড়ুন