MITT (Mobile Interval Training Timer)

MITT (Mobile Interval Training Timer)

āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŦāĻž āĻ•āĻŽ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§€āĻŽāĻžāĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§ƒāĻ¤ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ—āĻ¤āĻŋāĻ° / āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ°āĻ¤āĻž āĻ•āĻžāĻœā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ¨āĻ°āĻžāĻŦā§ƒāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻžāĻœ āĻĻā§ˆāĻ°ā§āĻ?ā§āĻ¯, āĻ¸āĻ¤āĻ°ā§āĻ•āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ, āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻĻā§ˆāĻ°ā§āĻ?ā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯ (āĻ°āĻ‚, āĻļāĻŦā§āĻĻ, āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ) āĻ•āĻ¨āĻĢāĻŋāĻ—āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻāĻ•āĻŦāĻžāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ†āĻĒ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻž āĻ¸āĻ‚āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¸āĻ‚āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻ¤ workouts āĻāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ¸ā§āĻ‡āĻš. āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āĻ°āĻŖ 10 āĻŽā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°...

আরও পড়ুন

FitSync

FitSync

FitSync āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻœāĻŋāĻŽ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ•ā§‡ āĻĒāĻžāĻļā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ ... āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ¸ā§‚āĻšā§€ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workouts āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒā§€ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻ§ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž. āĻĒā§‡āĻļā§€ āĻ˛āĻžāĻ­ & amp; āĻœā§āĻ¤ āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻšāĻšāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ā§‡ ... āĻ…āĻ§āĻŋ āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸāĻžāĻ˛ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ FitSync.com āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ‰āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ•, āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¨ā§‡āĻŸāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ• ... āĻšā§‚āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻ° āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ FitSync āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŦ āĻšāĻŋā§ŽāĻ•āĻžāĻ° āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•ā§‡āĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ closest āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸. āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄāĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻšāĻ¯āĻŧāĻ¨. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻ‚āĻŦāĻžāĻĻ   āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ workouts āĻ 1600 āĻ‰āĻĒāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“, 500 workouts āĻāĻ° 60 āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ / āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ˛āĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ,...

আরও পড়ুন

Health and Nutrition

Health and Nutrition

āĻ…āĻ¨āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ, āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž. āĻšā§‡āĻ˛ā§āĻĨ āĻ“ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒā§€ āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻ¸ā§‡āĻ‡āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡. āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ¨āĻ¨ā§āĻĻ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻĒāĻžāĻ¨. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ & amp āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ•ā§€āĻ¯āĻŧ | āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻĒāĻžāĻ āĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¯ā§‡ āĻ­āĻžāĻˇāĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ•, āĻ… āĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ—āĻ°āĻŋ āĻ“ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨-āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻĄāĻŧā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ™ā§āĻ—āĻ˛ āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§‡āĻļā§āĻ¯ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻŸ...

আরও পড়ুন

Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ˛āĻžāĻ—ā§‡āĻ¨āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ workout āĻ˛āĻ— āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¨ā§‡āĻ‡. āĻ˛āĻ—āĻŋāĻ‚ āĻŽāĻœāĻž, āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻļā§‡āĻˇ. āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻ°āĻžāĻŽ-āĻāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¨āĻ¨ā§āĻĻāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāĻ¤āĻž āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻš āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ•āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¸āĻ˛ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻ…āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻ¯āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻĢā§‹āĻ•āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡. āĻĢā§‹āĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ†āĻĒ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻ†āĻĒāĻ—ā§āĻ°ā§‡āĻĄ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨. āĻāĻŸāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŸāĻž āĻ°āĻžāĻ–āĻž. āĻ¤āĻžāĻ°āĻž you`ve āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻ•āĻ°ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ, āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ you`ve āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ¤ā§āĻŽāĻŋ āĻ•ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻŦāĻšā§āĻ˛ āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻœ āĻāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ¸āĻŋ āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻ•āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻ˛āĻŽ āĻ•āĻžāĻ—āĻœ āĻ˛āĻ— āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻšāĻ˛ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ¸āĻšāĻœ - āĻ¸āĻšāĻœā§‡ āĻœāĻŋāĻŽ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻšāĻžāĻŦāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ - 1 āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻĄā§‡āĻŸ, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻžāĻŽ, āĻ¸ā§‡āĻŸ, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚...

আরও পড়ুন

Free Mobile Personal Trainer - Activity

Free Mobile Personal Trainer - Activity

āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻšāĻžāĻžā§āĻšāĻ˛ā§āĻ¯āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ doitech āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ 3 āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻļā§‡āĻˇ āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻ‰āĻĒāĻ­ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨! āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§‡āĻļā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻ¯āĻŧ. āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ?āĻ¨āĻŋāĻˇā§āĻ  āĻŽā§‹āĻĄ āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻŦāĻŋāĻ°āĻ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻšāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡. āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯ āĻ¨āĻ•āĻļāĻž āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ‰āĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ°āĻŽ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨. āĻ•ā§āĻļāĻ˛ā§€ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻœ! - āĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻ°āĻžāĻŽ - āĻ˛ā§āĻ•āĻžāĻ¨ā§‹ āĻŸāĻžāĻ‡āĻŽāĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻĄ - āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¯ā§‹āĻ— - āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨ āĻ¸āĻžāĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšāĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻĒ - āĻœāĻŋāĻŽ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ°āĻŋāĻ° āĻ†āĻĒāĻ˛ā§‹āĻĄ...

আরও পড়ুন

Fitness Zone

Fitness Zone

āĻāĻ–āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ¯āĻŧā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ? āĻšāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻĨāĻžāĻ•ā§‡. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨ āĻĒāĻžāĻ¤āĻ˛āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§āĻ§ā§ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻœā§‹āĻ¨ āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻā§āĻāĻ•āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨. āĻāĻŸāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸, āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¨āĻžāĻ° āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻ¸āĻš āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻšāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ°, āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻšāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ?āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻĻā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡...

আরও পড়ুন

FitDeck Mobile (Java)

FitDeck Mobile (Java)

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŦ āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¸āĻšāĻœ, āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ•, āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻœāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻĸāĻžāĻ•āĻž āĻ āĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ†āĻ°ā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨: āĻ & Middot; āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĻ°ā§‚āĻĒā§‡ āĻĢā§‹āĻ•āĻžāĻ¸, FitDeck āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻžāĻŦāĻ˛ā§€ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœāĻ¸ā§āĻŦ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ FitDeck āĻ¤ā§‹āĻŽāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ†āĻ›ā§‡! āĻ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻœ: āĻ & Middot; āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻĒāĻ°ā§āĻĻāĻž āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻ›āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹ āĻ›āĻŋāĻŸāĻžāĻ¨ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻŸāĻŋāĻ˛ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡. FitDeck āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻžāĻŸāĻ¨ āĻ§āĻžāĻ•ā§āĻ•āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻŦāĻž āĻŦāĻ°ā§āĻŖāĻ¨āĻž āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻāĻ• āĻĒāĻ°ā§āĻĻāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°. āĻ‡āĻ¨ā§āĻŸāĻžāĻ°āĻ¨ā§‡āĻŸ āĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ†āĻŦāĻļā§āĻ¯āĻ•: āĻ & Middot; āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻĢā§āĻŸāĻ“āĻ¯āĻŧā§āĻ¯āĻžāĻ° āĻ¯āĻž āĻĻā§āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻ˛ā§āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž...

আরও পড়ুন

Gym NoteBook 2009 for Health Fitness Weight Workout

Gym NoteBook 2009 for Health Fitness Weight Workout

āĻ¤ā§āĻŽāĻŋ āĻ—ā§āĻ¯āĻžāĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻŸāĻŋ āĻāĻŸāĻž āĻ­āĻžāĻ˛āĻŦāĻžāĻ¸āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ - āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āĻ°āĻŖ 2.0 āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻ•āĻŽā§āĻĒāĻ¨ āĻ¸āĻ¤āĻ°ā§āĻ•āĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ & quot āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻŸāĻžāĻ‡āĻŽāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻŸ āĻ‡āĻ¨ āĻ†āĻ›ā§‡; āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ & quot; āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻœāĻŋāĻŽ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļā§‡ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯. āĻāĻŸāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻļā§‡āĻˇ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšā§ƒāĻ¤ āĻ¸ā§āĻŽāĻ°āĻŖ. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻĻā§ƒāĻļā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨! āĻāĻŸāĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻ†āĻ¸āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ! āĻāĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ 2009 āĻšāĻŽā§ŽāĻ•āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ• workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻ¸āĻ•ā§āĻ¤ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡! āĻŦā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻ¤ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž workout āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻžāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤. āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĢā§‡āĻ¸āĻŦā§āĻ•ā§‡ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤...

আরও পড়ুন

Yogamrit

Yogamrit

āĻĒāĻ¤āĻžā§āĻœāĻ˛āĻŋāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ - asanas. āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ & amp āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻĄā§‹āĻœ āĻĒāĻžāĻ¨; āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻĒā§āĻˇāĻž. āĻŦāĻŋāĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ asanas, āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ - āĻ¯ā§‹āĻ— āĻļā§āĻ°ā§‡āĻˇā§āĻ  āĻ†āĻ¨āĻ¯āĻŧāĻ¨. Yogamrit āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻĒā§āĻ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ—āĻ¤āĻŽ: Yogamrit āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻĄ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¯ā§‡ asanas & amp āĻāĻ¨ā§‡āĻ›ā§‡; āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ, āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž, āĻ¸āĻ¤āĻ°ā§āĻ•āĻ¤āĻž āĻ…āĻŦāĻ˛āĻŽā§āĻŦāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ & amp āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĒāĻ¤āĻžā§āĻœāĻ˛āĻŋāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“; āĻ¸āĻŦ āĻāĻ•āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°. āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ 2G / āĻāĻœ āĻŦāĻž 3G / āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻĢāĻžāĻ‡ āĻ¨ā§‡āĻŸāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻŽ. āĻŦāĻ°ā§āĻŖāĻ¨āĻž: Yogamrit āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ­ā§‚āĻŽāĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ - āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤. āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻĸā§‹āĻ•āĻž āĻ“ āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻœāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—āĻžāĻ¯āĻŧ āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ§āĻžāĻĒ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡. āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡: āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻ†āĻ•āĻžāĻ°ā§‡ * āĻ¸āĻšāĻœ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻžāĻŦāĻ˛ā§€ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĒāĻžā§āĻšāĻŽā§āĻ¨ā§āĻĄ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯. āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĻĻā§‡āĻ° asanas āĻ¸āĻŦ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. * āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•āĻ°āĻŖ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡...

আরও পড়ুন