দরকারী ফ্রি স্বাস্থ্যপরিসেবা ঔষধ জন্য অ্যাপ্লিকেশন LG A155
āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻāĻŽāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻ° āĻāĻŋāĻŽ workouts āĻāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ˛āĻ āĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻž. āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ¨ā§āĻ¯, āĻĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻ°ā§ āĻāĻ URL www.p3kb.com/download āĻ¯ā§āĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻĄā§āĻ 19 āĻāĻāĻ¸ā§āĻ, 2008 * āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻĻā§āĻā§āĻ¨ āĻļāĻžāĻ°āĻŋāĻ°āĻŋāĻ āĻāĻ¸āĻ°āĻ¤ āĻ¨āĻŋāĻ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ 8 āĻā§āĻ˛āĻžāĻ, 2008 * āĻ¯ā§āĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¸āĻāĻ¸ā§āĻāĻ°āĻŖ 2.5.8 āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻĢāĻŋāĻā§āĻ¸āĻĄ * āĻŦā§āĻ°āĻžāĻāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž 2 āĻā§āĻ˛āĻžāĻ, 2008 * āĻ¸āĻāĻ°āĻā§āĻˇāĻŖ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ (āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ° w660i āĻĢā§āĻ¨ā§ 3-5 āĻ¸ā§āĻā§āĻ¨ā§āĻĄ =)) * āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻ
āĻāĻļ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĄ workout āĻĨā§āĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻā§āĻ¨ 26, 2008 * āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻŽā§āĻ¨ā§ measument āĻāĻŖāĻ¨āĻž * āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻŽā§āĻ¨ā§ workout āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŖāĻ¨āĻž * āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻŽā§āĻ¨ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻŖāĻ¨āĻž * āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻž (Add / āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨āĻž / āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻāĻžāĻ° Delete) * āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻ
āĻāĻļ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ * āĻ¸āĻŦ workouts āĻāĻ° / āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ Delete / āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ * āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĄ workout āĻĨā§āĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻā§āĻ¨ 16, 2008 * āĻŦāĻŋāĻĒāĻ°ā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻž āĻļā§āĻ°ā§āĻŖā§āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ * āĻŦāĻŋāĻĒāĻ°ā§āĻ¤ workout āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻž āĻŦāĻžāĻāĻžāĻ * āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻāĻžāĻāĻĄ āĻā§āĻ¨ 09, 2008 * āĻāĻ°ā§āĻāĻāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ āĻĢāĻŋāĻā§āĻ¸āĻĄ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž * āĻĢāĻŋāĻā§āĻ¸āĻĄ āĻāĻŖāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ āĻ¸āĻāĻā§āĻ¯āĻž āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž *...
আরও পড়ুন
āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻāĻŽāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻ° āĻāĻŋāĻŽ workouts āĻāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ˛āĻ āĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻž.
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ¨ā§āĻ¯, āĻĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻ°ā§ āĻāĻ URL www.p3kb.com/download āĻ¯āĻžāĻ¨
āĻāĻŽāĻŋ āĻāĻāĻ¨āĻ āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ
* āĻāĻŋāĻā§ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¸āĻāĻļā§āĻ§āĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§
* āĻĢāĻŋāĻā§āĻ¸āĻĄ āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž
* āĻŽā§āĻā§āĻ¨ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°āĻž...
আরও পড়ুন
āĻ¤ā§āĻŽāĻŋ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŋ āĻāĻāĻž āĻāĻžāĻ˛āĻŦāĻžāĻ¸āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ - āĻ¸āĻāĻ¸ā§āĻāĻ°āĻŖ 2.0 āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻāĻŽā§āĻĒāĻ¨ āĻ¸āĻ¤āĻ°ā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ & quot āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻŦāĻžāĻāĻŋ āĻāĻžāĻāĻŽāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ˛ā§āĻ āĻāĻ¨ āĻāĻā§; āĻā§āĻ¨ āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ & quot; āĻĒā§āĻ°āĻā§āĻ¤ āĻāĻŋāĻŽ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§āĻļā§ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯. āĻāĻāĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻļā§āĻˇ āĻāĻāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšā§āĻ¤ āĻ¸ā§āĻŽāĻ°āĻŖ. āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻĻā§āĻļā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨!
āĻāĻāĻž āĻā§āĻŦ āĻāĻ¸āĻā§āĻ¤āĻŋ āĻšāĻ¤ā§ āĻĒā§āĻ°āĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ! āĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻĻā§āĻā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ 2009 āĻāĻŽā§āĻāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻāĻ¨āĻ workout āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ¸āĻā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ¤ā§! āĻŦā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻ¤ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž workout āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻžāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻāĻā§ āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤. āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻĢā§āĻ¸āĻŦā§āĻā§ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻšāĻŋāĻ¸ā§āĻŦā§ āĻ¯ā§āĻā§āĻ¤...
আরও পড়ুন
āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻŦāĻ¨ @ http://www.doitech.com/fitness āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ˛āĻžāĻā§āĻ¨āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻĨā§āĻā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ workout āĻ˛āĻ āĻ°āĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¨ā§āĻ. āĻ˛āĻāĻŋāĻ āĻŽāĻāĻž, āĻ¸āĻšāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāĻ˛ āĻĢā§āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ° āĻļā§āĻˇ.
āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻ°āĻžāĻŽ-āĻāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻ°ā§āĻ°āĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¨āĻ¨ā§āĻĻāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤. āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāĻ˛ āĻĢā§āĻ¨ā§ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻš āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻĢāĻŋāĻ°ā§ āĻ¤āĻžāĻāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¸āĻ˛ā§ āĻĻā§āĻāĻ¤ā§ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻ
āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻ¯āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇā§āĻ¯ āĻāĻĒāĻ° āĻĢā§āĻāĻžāĻ¸ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻ¸āĻā§āĻˇāĻŽ āĻšāĻā§āĻā§.
āĻĢā§āĻ¨ āĻĨā§āĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻāĻāĻĒ āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻ
āĻĨāĻŦāĻž āĻāĻĒāĻā§āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§āĻ¨. āĻāĻāĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻž āĻ°āĻžāĻāĻž. āĻ¤āĻžāĻ°āĻž you`ve āĻā§āĻ¤āĻāĻ°ā§āĻŽā§āĻ° āĻāĻāĻāĻŋ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ, āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¨ā§ you`ve āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ¤ā§āĻŽāĻŋ āĻā§, āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¨ā§ āĻ¯ā§āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨. āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻŦāĻšā§āĻ˛ āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ āĻāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ¸āĻŋ āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻ
āĻ¨āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ˛ā§āĻĄ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨.
āĻāĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻ˛āĻŽ āĻāĻžāĻāĻ āĻ˛āĻ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻ°ā§ āĻ¤āĻž āĻšāĻ˛
āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻ¸āĻšāĻ - āĻ¸āĻšāĻā§ āĻāĻŋāĻŽ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§āĻļā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻāĻžāĻŦāĻŋ
āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ - 1 āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ...
আরও পড়ুন
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻžāĻ āĻāĻāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ...
আরও পড়ুন
āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŽā§āĻā§āĻ¸āĻŋāĻā§ āĻĨā§āĻā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻā§āĻ¨? āĻāĻ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻāĻžāĻāĻ°āĻžāĻ¸ āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ¯ā§āĻ āĻā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻāĻ°āĻ āĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ āĻ¤āĻžāĻā§ āĻĒāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻž, āĻŦāĻž, āĻāĻ°ā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ, āĻ¨āĻŋāĻā§āĻā§! āĻŽā§āĻ˛āĻļāĻŦā§āĻĻ: āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻāĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§āĻā§āĻāĻž āĻ¸ā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻāĻ¨ āĻĒāĻŋāĻ āĻŽā§āĻā§āĻ¸āĻŋāĻā§ āĻŽā§āĻā§āĻ¸āĻŋāĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻāĻžāĻāĻ°āĻžāĻ¸ āĻŽāĻšāĻžāĻŽāĻžāĻ°ā§...
আরও পড়ুন
āĻā§āĻļāĻ˛ā§ H5N1 DECON (-tamination) āĻ¤āĻ°āĻ˛ā§āĻāĻ°āĻŖ āĻ
āĻ¨ā§āĻĒāĻžāĻ¤ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻ¤āĻŋāĻ¸āĻāĻ?ā§āĻ° āĻāĻĢāĻāĻ & amp āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ¸ā§āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āĻ āĻ¸āĻāĻāĻ˛ā§āĻĒ āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāĻ˛ āĻĢā§āĻ¨ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž; AUSVETPLAN āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ & amp āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻŖā§āĻĄāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻĄ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻā§āĻŦāĻžāĻŖā§āĻ¨āĻžāĻļāĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻŽā§āĻĻāĻ¨; āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻŽāĻŖāĻŽā§āĻā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ¤ā§. āĻāĻāĻž āĻĢā§āĻ°āĻ¨ā§āĻ āĻ˛āĻžāĻāĻ¨ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻŦāĻž H5N1 āĻāĻāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻāĻžāĻāĻ°āĻžāĻ¸ā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻāĻžāĻ°ā§ āĻļā§āĻ°āĻŽāĻŋāĻāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĻāĻ°ā§āĻļ āĻā§āĻ˛. āĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨āĻāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻāĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§ FOC āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻā§āĻā§. H5N1 DECON āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ¤ āĻā§āĻŦāĻžāĻŖā§āĻ¨āĻžāĻļāĻ: Antec Virkon āĻāĻ¸, Antec āĻā§āĻˇāĻŋ āĻ¤āĻ°āĻ˛, S & amp; Antec Longlife...
আরও পড়ুন
āĻŽāĻ¨āĻŋāĻāĻ° & amp; āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¨ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout, āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŦāĻ HandyLogs āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§āĻˇāĻŖ. www.handylogs.com āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻāĻ°āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻŦāĻž āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨.
    āĻ āĻšā§ā§āĻĒāĻŋāĻŖā§āĻĄāĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ workout āĻ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻ°āĻŋ āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¨, āĻšāĻžāĻāĻāĻž, āĻ¸āĻžāĻāĻā§āĻ˛ā§ āĻāĻ˛āĻž, āĻ°ā§āĻ¯āĻŧāĻŋāĻ āĻāĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¯ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻĻā§āĻāĻ¤ā§ āĻ¨āĻž āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§, āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ°, āĻāĻāĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻāĻ¨ā§āĻĻ āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨. āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻļāĻžāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĻ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻā§āĻ°āĻŽā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻĒā§āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§
    āĻ āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻāĻāĻāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻā§āĻˇāĻŖ āĻ˛āĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻ˛āĻžāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§. āĻ¸āĻšāĻā§āĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ°ā§ āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻāĻž āĻāĻžāĻ¸ā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ.
    āĻ āĻĻā§āĻš āĻāĻāĻ¨ āĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻāĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ.
    āĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻā§āĻā§ āĻāĻāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨. āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻā§āĻāĻ¤āĻž, āĻ
āĻāĻ¸, āĻŦāĻā§āĻˇ, āĻŦā§āĻā§, āĻā§āĻŽāĻ°, āĻĒā§āĻāĻĻ, āĻāĻžāĻ āĻāĻ˛, āĻāĻžāĻ āĻ°āĻžāĻ, āĻŦāĻžāĻā§āĻ° āĻāĻ˛, āĻŦāĻžāĻā§āĻ° āĻāĻ°,...
আরও পড়ুন
āĻšā§āĻĻāĻ°ā§āĻ āĻ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻā§āĻ° āĻā§āĻāĻāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§, āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻā§āĻ¤āĻāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ HandyLogs āĻ¸āĻā§āĻā§ āĻāĻ˛ā§āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ˛ā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻŦāĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯. āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ§āĻŋāĻ āĻ°āĻā§āĻ¤āĻāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ āĻŽāĻŋāĻāĻžāĻ° āĻ°āĻŋāĻĄāĻŋāĻ āĻ¸āĻāĻ°āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨. āĻāĻŋ HandyLogs āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ.
    āĻāĻāĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻā§āĻ āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻŦā§āĻļāĻ¯ā§āĻā§āĻ¯.
    āĻā§āĻ°āĻžāĻĢ āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻ°āĻāĻ¤āĻŋ āĻŽāĻ¨āĻļā§āĻāĻā§āĻˇā§āĻ¤ā§. āĻ¸āĻāĻā§āĻ¯āĻžāĻ° āĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻ°āĻ āĻ
āĻ°ā§āĻĨāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋ.
    āĻāĻŽāĻ¨ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§āĻ, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻāĻˇā§āĻ§, āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻāĻ¨, āĻ°āĻā§āĻ¤āĻāĻžāĻĒ, āĻāĻ˛ā§āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ˛, āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ A1C āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ°ā§ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻāĻžāĻ°āĻŖā§āĻ° āĻŽāĻŋāĻļā§āĻ°āĻ¨ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻāĻŦāĻŋ āĻĻā§āĻā§āĻ¨.
    āĻāĻāĻ¨ā§ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§āĻā§. āĻĄā§āĻāĻž āĻāĻāĻžāĻ§āĻŋāĻ āĻŦāĻāĻ° āĻ°āĻžāĻā§āĻ¨.
    āĻāĻāĻ¨āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻāĻāĻĒ āĻ°ā§āĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻ˛āĻāĻž.
    āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§ āĻāĻĻā§āĻŦāĻŋāĻā§āĻ¨, āĻāĻ āĻĒāĻŖā§āĻ¯ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĻā§āĻ°āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨.
    āĻŦā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŋāĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻ, āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻāĻāĻāĻŋ...
আরও পড়ুন
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ°āĻā§āĻ¤ā§āĻ° āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ, āĻāĻ¨āĻ¸ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨ āĻāĻŦāĻ A1C āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻā§āĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻā§āĻŦāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻā§āĻāĻžāĻŽā§āĻ˛āĻ āĻ¯ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻāĻ°ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻāĻ°ā§.
HandyLogs āĻāĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ
āĻ§āĻŋāĻāĻžāĻāĻļ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ trackers āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻž āĻāĻāĻžāĻ§āĻŋāĻ āĻā§ āĻāĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ āĻŽāĻŋāĻāĻžāĻ° āĻļā§āĻ°ā§āĻ¯āĻŧ:
& āĻˇāĻžāĻāĻĄāĻŧ; āĻĢā§āĻ¨ā§ āĻāĻ¨āĻ¸ā§āĻāĻ˛ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦ āĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻžāĻ āĻāĻ°ā§, āĻāĻŽāĻ¨āĻāĻŋ āĻ¯āĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¨ā§ āĻā§āĻ¨ā§ āĻ¸āĻāĻā§āĻ¤. āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§āĻ° āĻā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ°āĻ¨ā§āĻ āĻŦāĻž āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāĻ˛ āĻ¸āĻāĻ¯ā§āĻ āĻāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ āĻāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻāĻ¸ā§.
& āĻˇāĻžāĻāĻĄāĻŧ; āĻ¯āĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻžāĻ¨ HandyLogs.com āĻĨā§āĻā§ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻāĻ°āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŽāĻ¨āĻāĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¨ āĻ?āĻāĻŦā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻā§āĻ˛ā§ āĻ¯āĻžāĻāĻ¯āĻŧāĻž.
& āĻˇāĻžāĻāĻĄāĻŧ; āĻĻā§āĻāĻžāĻ°, āĻŽā§āĻĻā§āĻ°āĻŖā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻĒāĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻāĻŋāĻŦā§āĻ°ā§āĻĄ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ°āĻ¨ā§āĻ āĻ¸āĻāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻĒāĻŋāĻ¸āĻŋ āĻĨā§āĻā§ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻŦāĻž āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§āĻ āĻāĻžāĻ āĻāĻ°āĻžāĻŽ āĻāĻā§.
& āĻˇāĻžāĻāĻĄāĻŧ; āĻā§ āĻāĻ°ā§, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°, āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻ āĻ°āĻšāĻŽāĻžāĻ¨ āĻ¸āĻā§āĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨; āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°...
আরও পড়ুন
ডিভাইস দ্বারা অনুসন্ধান
LG A155