Kebiasaan yang Merusak Otak

Kebiasaan yang Merusak Otak

āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ• āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ¸ā§āĻŦā§€āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋ, āĻ†āĻŦā§‡āĻ— āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĢāĻžāĻ‚āĻļāĻ¨ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧā§€. āĻ¸ā§āĻŽā§ƒāĻ¤āĻŋ, āĻŽā§‹āĻŸāĻ° āĻļā§‡āĻ–āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡āĻ–āĻžāĻ° āĻ¸āĻŦ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĢāĻ°ā§āĻŽ. āĻāĻŸāĻž āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻĒāĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻœāĻŸāĻŋāĻ˛ āĻ•āĻžāĻœ āĻ¨āĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ 10 āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ°āĻŽ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. Otak bertanggung āĻœāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻŦ Atas fungsi Seperti pengenalan, Emosi. ingatan, pembelajaran motorik āĻĻā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¯ā§‡āĻ˛ segala bentuk pembelajaran lainnya. Sungguh Suatu tugas āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ sangat rumit āĻĻā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¯ā§‡āĻ˛ banyak āĻĻā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¯ā§‡āĻ˛ 10 kegiatan inilah āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ Bisa merusak kerja otak...

আরও পড়ুন

Swine Flu v1.0

Swine Flu v1.0

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ H1N1 / āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ­āĻ°āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨? āĻāĻ‡ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĢāĻ° āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ āĻ•āĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄ āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ­ā§‡āĻ¨āĻļāĻ¨ (āĻ¸āĻŋāĻĄāĻŋāĻ¸āĻŋ) .Information āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĻā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧ āĻāĻ˛āĻžāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‚āĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖā§€āĻ•āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ H1N1 / āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ & quot āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŽā§‚āĻ˛ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻšāĻ˛; SwineFlu āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ & quot ;: & Middot; āĻ•ā§€ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ā§‹āĻ¤ā§āĻ¤āĻ° & Middot; āĻŽā§‚āĻ˛ āĻ?āĻŸāĻ¨āĻž. & Middot; āĻāĻ¨ā§āĻŸāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ°āĻžāĻ˛ āĻĄā§āĻ°āĻžāĻ—āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž. & Middot; āĻŦāĻžāĻ›āĻžāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž. & Middot; āĻ‰āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ—ā§āĻ¨ āĻĒāĻŋāĻ¤āĻžāĻŽāĻžāĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ caregivers āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯. & Middot; āĻšāĻžāĻ‡āĻ˛ā§āĻĄ āĻ•ā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ­āĻžāĻ‡āĻĄāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯. & Middot; āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻ¸. & Middot; āĻœāĻ°ā§āĻ°ā§€ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ¸ā§‡āĻŦāĻž (āĻ‡āĻāĻŽāĻāĻ¸) āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻž āĻ¸āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻšāĻ­āĻžāĻœāĻ¨ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻ¸. & Middot; āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§€āĻ•āĻžāĻ˛ā§€āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻ¨āĻž-āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻŦāĻ¤ā§€ āĻ¨āĻžāĻ°ā§€ āĻ“ āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž. &...

আরও পড়ুন

Fever Tracker

Fever Tracker

āĻ āĻ§āĻ°ā§āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§āĻŦāĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŸāĻž āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŦ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ°āĻŋ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤ āĻ°ā§‡āĻĢāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻŦ āĻ°āĻŋāĻĄāĻŋāĻ‚ āĻ†āĻ˛ā§‹āĻšāĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻšāĻžāĻ¨ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§‡āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ°āĻŋāĻĄāĻŋāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻĻ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡! āĻāĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻ­āĻ°āĻžāĻŸ āĻĒā§ƒāĻˇā§āĻ āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻŸāĻžāĻ¨āĻž āĻļā§āĻ§ā§ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ°āĻŋāĻĄāĻŋāĻ‚ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¨āĻž.āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻšāĻžāĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• Log āĻāĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°āĻŋ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻšāĻ˛ āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ !! āĻāĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ°āĻžāĻ–āĻž. āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻžāĻŽ, āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸, āĻ˛āĻŋāĻ™ā§āĻ—, āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻĒ,...

আরও পড়ুন

MedCel: Healthy Life

MedCel: Healthy Life

āĻ“āĻšā§‡ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ°āĻž, R3mobi MedCel: āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ v1.0 S60v3 S60v5 āĻāĻ¸ ^ 3 āĻ†āĻ¨ā§āĻ¨āĻž āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§€ Retailed āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ“āĻˇā§āĻ§ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻž. MedCel āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĢāĻžāĻ‡āĻ˛, āĻ°ā§‹āĻ— āĻ“ āĻāĻ˛āĻžāĻ°ā§āĻœāĻŋ, āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ­āĻ°ā§āĻ¤āĻŋ, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ°, āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž (āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ, āĻŽā§‡āĻĄāĻŋāĻ•ā§‡āĻ˛ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž, āĻ“āĻˇā§āĻ§, āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ), āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ, āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ˛āĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ†āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨! āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ¨āĻ•āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻŽāĻžā§āĻœāĻ¸ā§āĻ¯āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ! āĻ‰āĻĒāĻ­ā§‹āĻ—...

আরও পড়ুন

Beauty Tips For Skin (240x400)

Beauty Tips For Skin (240x400)

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ– āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻœā§āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡, āĻāĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ?āĻŸāĻ¨āĻž āĻ‰āĻšā§āĻšāĻžāĻ°āĻŖ āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§ŒāĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻŽā§āĻ– āĻĒā§āĻ°āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ¸ā§ŒāĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āĻ¯ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨. āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ / āĻ†āĻ‡āĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻœāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻāĻ¸āĻāĻŽāĻāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ āĻžāĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻœāĻžāĻ­āĻž āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ...

আরও পড়ুন

Your BMI Calculator

Your BMI Calculator

āĻŦāĻžāĻœāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ, āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻāĻ•ā§āĻˇ āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻ†āĻ‡ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ°! āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻ†āĻ‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ BMI āĻ¸āĻ‚āĻ–ā§āĻ¯āĻž āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ¨āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ, āĻ•āĻŽ āĻ“āĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•, āĻ“āĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ...

আরও পড়ুন

HelpDiabetes

HelpDiabetes

Carb āĻĒāĻžāĻ˛ā§āĻŸāĻž āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ‰āĻĒāĻžāĻĻāĻžāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ, āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦā§‡āĻļ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻļāĻ°ā§āĻ•āĻ°āĻž āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡. āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻāĻŸāĻŋ āĻ‡āĻ¨āĻ¸ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡...

আরও পড়ুন

u-Mon

u-Mon

āĻ¤ā§‹āĻŽāĻžāĻ°-āĻ¸ā§‹āĻŽ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨ āĻ°āĻŋāĻœāĻžāĻ°ā§āĻ­ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ, āĻšāĻžāĻāĻŸāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž, āĻšāĻžāĻ°ā§āĻĄ āĻ•ā§‹āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ, āĻĻāĻ°āĻœā§€ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻ†āĻĒ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŦ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻœā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ¤ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒāĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°ā§‹ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ ... āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻĒā§ƒāĻĨāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻŽā§‹āĻĄ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ•āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡...

আরও পড়ুন