101 Weight Loss Ideas

101 Weight Loss Ideas

āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻ¯ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ‰ā§ŽāĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻŦ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻļā§āĻ§ā§ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ–āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻĻā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ• āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻāĻŽā§āĻĒāĻ¤āĻŋ āĻŦāĻžāĻ›āĻžāĻ‡ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻāĻŽā§āĻĒāĻ¤āĻŋ āĻ•ā§āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻ¤ āĻ‰āĻ¤ā§āĻĨāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ†āĻ‡āĻŸā§‡āĻŽ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—...

আরও পড়ুন

AntiMosquit

AntiMosquit

āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‹āĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻ¸āĻŋāĻ° āĻļāĻŦā§āĻĻ (āĻ†āĻ˛ā§āĻŸā§āĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ‰āĻ¨ā§āĻĄ) āĻ¯ā§‡ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŽāĻļāĻž āĻ…āĻ°ā§‚āĻšāĻŋāĻ•āĻ° āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŽāĻļāĻž āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ•āĻžāĻŽāĻĄāĻŧ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻŸāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ—āĻ¤...

আরও পড়ুন

Blood Pressure Tracker Free

Blood Pressure Tracker Free

āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• / āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻĻā§€ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻžāĻĒāĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻ°āĻžāĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻžāĻĒ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§‡āĻˇāĻŖ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻĢāĻŋāĻ•āĻžāĻ˛ āĻ‰āĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨āĻž āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ¸āĻ°ā§āĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸...

আরও পড়ুন

Natural Beauty

Natural Beauty

āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻŸāĻŋāĻ…āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻĢāĻ˛, āĻļāĻžāĻ•āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤ā§‡āĻ˛āĻ°āĻ‚ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž. āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‡āĻœ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ, āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛, āĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ‡āĻ˛āĻŋāĻ‚, āĻāĻŦāĻ‚ āĻšā§āĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻ°ā§‚āĻŖ āĻšā§‡āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻĻā§āĻ§āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦ...

আরও পড়ুন

HandyLogs Fitness

HandyLogs Fitness

āĻŽāĻ¨āĻŋāĻŸāĻ° & amp; āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout, āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ HandyLogs āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§‡āĻˇāĻŖ. www.handylogs.com āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻ‚āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻŦāĻž āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨.      āĻ āĻšā§ƒā§ŽāĻĒāĻŋāĻŖā§āĻĄāĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ workout āĻ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻšāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¨, āĻšāĻžāĻāĻŸāĻž, āĻ¸āĻžāĻ‡āĻ•ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻšāĻ˛āĻž, āĻ°ā§‹āĻ¯āĻŧāĻŋāĻ‚ āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¨āĻž āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡, āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ°, āĻāĻŸāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨. āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ°āĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻĒā§āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡      āĻ āĻœāĻŋāĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ˛āĻ— āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ˛āĻžāĻ­ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§‡. āĻ¸āĻšāĻœā§‡āĻ‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻŸāĻŋāĻ° āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻž āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœ.      āĻ āĻĻā§‡āĻš āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•.      āĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ†āĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ‰āĻšā§āĻšāĻ¤āĻž, āĻ…āĻ‚āĻ¸, āĻŦāĻ•ā§āĻˇ, āĻŦā§āĻ•ā§‡, āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°, āĻĒā§‹āĻāĻĻ, āĻœāĻžāĻ‚ āĻāĻ˛, āĻœāĻžāĻ‚ āĻ°āĻžāĻƒ, āĻŦāĻžāĻ›ā§āĻ° āĻāĻ˛, āĻŦāĻžāĻ›ā§āĻ° āĻ†āĻ°,...

আরও পড়ুন

Essential Exercise

Essential Exercise

āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ & amp āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨; āĻŽāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ§āĻžāĻ°āĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ°āĻŽ āĻ§āĻ¨āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§€ āĻŽāĻ¨ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻœāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻž āĻ•āĻžāĻœā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻœāĻ¨āĻ• āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨...

আরও পড়ুন

WeightTrack

WeightTrack

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ°āĻŋāĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻĢ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻ¯āĻŧ. āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯:      āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻŦāĻž āĻ‡āĻŽā§āĻĒā§‡āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻ†āĻ‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨      āĻ—āĻĄāĻŧ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ / āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ– āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻĒā§ŒāĻ›ā§‡ āĻ¯āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻŽāĻžāĻ¸ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻŦ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻĢ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨      āĻ°āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻ¨āĻŋ āĻĄā§‡āĻŸāĻž CSV / txt āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ†āĻŽāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§€ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ‡āĻ¨ā§āĻŸāĻžāĻ°āĻĢā§‡āĻ¸ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻ•ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¤ā§‡. āĻ†āĻŽāĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻļā§€āĻ?ā§āĻ°āĻ‡ āĻœāĻŋāĻĒāĻŋāĻāĻ˛ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ¸ā§‹āĻ°ā§āĻ¸ āĻ•ā§‹āĻĄ āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻļāĻžāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ›āĻŋ. āĻ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻ¨āĻž āĻ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻāĻ¸ā§‚āĻšāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ˛ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻŋāĻŽāĻŋāĻŸāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻĒāĻžāĻ‰āĻ¨ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻžā§āĻšāĻŋ, āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ‰āĻšā§āĻšāĻ¤āĻž āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ°...

আরও পড়ুন

Mens Health Mobile Site

Mens Health Mobile Site

āĻ¸āĻšāĻœ-āĻĒāĻžāĻ āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻŸāĻŋāĻĒāĻ¸, āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒāĻĻāĻ•ā§āĻˇā§‡āĻĒ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¯ā§‹āĻœāĻŋāĻ¤ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻšāĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡...

আরও পড়ুন

Biorhythm Professional

Biorhythm Professional

āĻĸāĻžāĻ•āĻž - Biorhythm āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻ—āĻ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‡āĻš āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĢāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ biorhythmic āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ­ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ biorhythm āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻšāĻŋāĻ‚, āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻāĻŸāĻž āĻĻā§āĻ‡ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦ (āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€, āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻĻāĻ¸ā§āĻ¯ āĻŦāĻž āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ‰āĻĻāĻžāĻšāĻ°āĻŖāĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§‚āĻĒ) āĻ¨āĻžāĻŽāĻ• āĻ¸āĻžāĻŽāĻžā§āĻœāĻ¸ā§āĻ¯ āĻĻā§ƒāĻļā§āĻ¯ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨ 13 āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ biorhythmic āĻ°ā§‡āĻ–āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦ. āĻĸāĻžāĻ•āĻž biorhythms āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ‡āĻ•āĻŋāĻĒāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ & quot; biorhythms āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻĻāĻžāĻŦā§€ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻžāĻšā§āĻ¨ā§‡ āĻœā§ˆāĻŦ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ‡ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻ•ā§āĻ° āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻžāĻœāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻĒā§‚āĻ°āĻŖāĻ•āĻ˛ā§āĻĒā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ†āĻ°āĻžāĻŽ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ­āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ¯ā§ŽāĻŦāĻžāĻŖā§€ āĻ†āĻ˛ā§‹āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ•, āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‡āĻ§āĻž (āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ•) āĻšāĻ•ā§āĻ°: āĻāĻ‡ āĻ¸āĻšāĻœāĻžāĻ¤ āĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻœā§ˆāĻŦ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸ā§‚āĻšāĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ§ā§āĻ°ā§āĻĒāĻĻā§€ āĻ¤āĻŋāĻ¨ āĻ†āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨āĻļā§€āĻ˛ āĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻ†āĻšāĻ°āĻŖ āĻļāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋāĻ• āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŦā§ƒāĻ¤ā§āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ¸āĻšāĻœāĻžāĻ¤ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻŸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‡ āĻ—āĻ āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻ˛āĻž...

আরও পড়ুন