FitSync

FitSync

FitSync āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻœāĻŋāĻŽ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ•ā§‡ āĻĒāĻžāĻļā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ ... āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ¸ā§‚āĻšā§€ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workouts āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒā§€ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻ§ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž. āĻĒā§‡āĻļā§€ āĻ˛āĻžāĻ­ & amp; āĻœā§āĻ¤ āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻšāĻšāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ā§‡ ... āĻ…āĻ§āĻŋ āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸāĻžāĻ˛ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ FitSync.com āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ‰āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ•, āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¨ā§‡āĻŸāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ• ... āĻšā§‚āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ workout āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻ° āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ FitSync āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŦ āĻšāĻŋā§ŽāĻ•āĻžāĻ° āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•ā§‡āĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ closest āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸. āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄāĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ˛āĻ— āĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻšāĻ¯āĻŧāĻ¨. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻ‚āĻŦāĻžāĻĻ   āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ workouts āĻ 1600 āĻ‰āĻĒāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“, 500 workouts āĻāĻ° 60 āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ / āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ˛āĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ,...

আরও পড়ুন

H1N1SCAN

H1N1SCAN

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŽā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ•ā§‹ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨? āĻāĻ‡ āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ­āĻžāĻ‡āĻ°āĻžāĻ¸ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ› āĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž, āĻŦāĻž, āĻ†āĻ°ā§‹ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ•ā§‡! āĻŽā§‚āĻ˛āĻļāĻŦā§āĻĻ: āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĒāĻŋāĻ— āĻŽā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ•ā§‹ āĻŽā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻ­āĻžāĻ‡āĻ°āĻžāĻ¸ āĻŽāĻšāĻžāĻŽāĻžāĻ°ā§€...

আরও পড়ুন

Swine Flu v1.0

Swine Flu v1.0

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ H1N1 / āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĢā§āĻ˛ā§ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ­āĻ°āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨? āĻāĻ‡ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĢāĻ° āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ āĻ•āĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄ āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ­ā§‡āĻ¨āĻļāĻ¨ (āĻ¸āĻŋāĻĄāĻŋāĻ¸āĻŋ) .Information āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĻā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧ āĻāĻ˛āĻžāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‚āĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖā§€āĻ•āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ H1N1 / āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ & quot āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŽā§‚āĻ˛ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻšāĻ˛; SwineFlu āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ & quot ;: & Middot; āĻ•ā§€ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ā§‹āĻ¤ā§āĻ¤āĻ° & Middot; āĻŽā§‚āĻ˛ āĻ?āĻŸāĻ¨āĻž. & Middot; āĻāĻ¨ā§āĻŸāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ°āĻžāĻ˛ āĻĄā§āĻ°āĻžāĻ—āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž. & Middot; āĻŦāĻžāĻ›āĻžāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž. & Middot; āĻ‰āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ—ā§āĻ¨ āĻĒāĻŋāĻ¤āĻžāĻŽāĻžāĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ caregivers āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯. & Middot; āĻšāĻžāĻ‡āĻ˛ā§āĻĄ āĻ•ā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ­āĻžāĻ‡āĻĄāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯. & Middot; āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻ¸. & Middot; āĻœāĻ°ā§āĻ°ā§€ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ¸ā§‡āĻŦāĻž (āĻ‡āĻāĻŽāĻāĻ¸) āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻž āĻ¸āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻšāĻ­āĻžāĻœāĻ¨ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻ¸. & Middot; āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§€āĻ•āĻžāĻ˛ā§€āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļāĻ¨āĻž-āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻŦāĻ¤ā§€ āĻ¨āĻžāĻ°ā§€ āĻ“ āĻ¸ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž. &...

আরও পড়ুন

Healing Mantra For Diabetes

Healing Mantra For Diabetes

āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ - āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ° āĻĨā§‡āĻ°āĻžāĻĒāĻŋāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡. āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻŦāĻžāĻŽ āĻ¸ā§āĻ˛ā§‹āĻ—āĻžāĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¨āĻ¸ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨ āĻ˛ā§āĻ•āĻžāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ...

আরও পড়ুন

farmacos

farmacos

āĻ–āĻžāĻ˛āĻŋ āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻ•ā§‹āĻ˛āĻœāĻŋāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĄāĻžāĻŸāĻžāĻŦā§‡āĻ¸, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšā§ƒāĻ¤ drougs āĻĄāĻžāĻŸāĻžāĻŦā§‡āĻ¸ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻĄā§‹āĻœ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻž...

আরও পড়ুন

Physicalc

Physicalc

āĻ‡āĻ‚āĻ°ā§‡āĻœāĻŋ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āĻ°āĻŖ: Physicalc āĻ¸āĻ°āĻžā§āĻœāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ“ āĻ•ā§āĻ°ā§€āĻĄāĻŧāĻž āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšā§ƒāĻ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ...

আরও পড়ুন

coke101

coke101

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§‡āĻœ āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•ā§‹āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨, āĻ•āĻŋāĻ¨āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻšāĻ¨ āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻāĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ•ā§āĻ¤ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ—ā§āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž. coke101 āĻŽā§‡āĻ¨ā§ āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤, āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‹āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŸāĻŋ āĻ‰āĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨āĻž āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻĒā§āĻ¤...

আরও পড়ুন

Music To Beat Migraines

Music To Beat Migraines

āĻĒāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻ¤ āĻļāĻļāĻžāĻ™ā§āĻ• Katti āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤ āĻĨā§‡āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ, āĻ¯āĻžāĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ¨ā§‹āĻŸ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ raagas āĻœā§‹āĻ° āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻāĻ¨ā§‡āĻ›ā§‡. āĻāĻ‡ āĻŸāĻžāĻ‡āĻŽāĻ¸ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ‡āĻ—ā§āĻ°ā§‡āĻ¨, āĻ¯ā§‡ āĻ“āĻš āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤ āĻĨā§‡āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. Pt. Katti āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ āĻ¸ā§‡āĻ¤āĻžāĻ° āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻĄāĻŧ āĻāĻ–āĻ¨ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧ āĻ—āĻŦā§‡āĻˇāĻŖāĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡. āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻāĻŸāĻž āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ• āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ - āĻ†āĻ§ā§āĻ¨āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ‰āĻĻā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻ°ā§‹-āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻƒāĻ¸āĻ°āĻŖ, āĻāĻ¤āĻŋāĻšā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻļāĻžāĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤ā§‡āĻ° āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨, āĻŽā§‡āĻœāĻžāĻœ āĻŸāĻŋāĻ˛āĻž āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¯āĻŧā§āĻ°ā§āĻŦā§‡āĻĻ āĻŽā§‚āĻ˛āĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦāĻ°ā§āĻŖāĻ¨āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€. āĻ°āĻžāĻ— āĻ•āĻ ā§‹āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° swaras āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻ¨, āĻ†āĻ°ā§‹āĻšā§€ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻŦāĻ°ā§‹āĻšā§€ (aaroha-avaroh), āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻ…āĻ¤: āĻĒāĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ°āĻžāĻ—, āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻ°āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§āĻŽāĻŖā§āĻĄāĻ˛, āĻ¯āĻž āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻŽā§‡āĻœāĻžāĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻ…āĻ°ā§āĻĨā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ¤...

আরও পড়ুন

Health and Nutrition

Health and Nutrition

āĻ…āĻ¨āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ, āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž. āĻšā§‡āĻ˛ā§āĻĨ āĻ“ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ†āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒā§€ āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻ¸ā§‡āĻ‡āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡. āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ¨āĻ¨ā§āĻĻ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻĒāĻžāĻ¨. āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ & amp āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ•ā§€āĻ¯āĻŧ | āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻĒāĻžāĻ āĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ¯ā§‡ āĻ­āĻžāĻˇāĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāĻ•, āĻ… āĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ—āĻ°āĻŋ āĻ“ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨-āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻĄāĻŧā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ™ā§āĻ—āĻ˛ āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§‡āĻļā§āĻ¯ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻŸ...

আরও পড়ুন

Java Diet

Java Diet

āĻœāĻžāĻ­āĻž āĻĒāĻĨā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‡āĻ‰āĻŸāĻŋāĻ˛āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ­ā§‹āĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻšāĻŦā§‡āĻ¨. āĻ¸āĻŦ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¸āĻžāĻšā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€...

আরও পড়ুন