u-Mon

u-Mon

āĻ¤ā§‹āĻŽāĻžāĻ°-āĻ¸ā§‹āĻŽ āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨ āĻ°āĻŋāĻœāĻžāĻ°ā§āĻ­ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ, āĻšāĻžāĻāĻŸāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž, āĻšāĻžāĻ°ā§āĻĄ āĻ•ā§‹āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ, āĻĻāĻ°āĻœā§€ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻ†āĻĒ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŦ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻœā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§āĻ¤ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒāĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°ā§‹ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ ... āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻĒā§ƒāĻĨāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻŽā§‹āĻĄ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ•āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡...

আরও পড়ুন

The GymLog

The GymLog

āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻŦā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻœāĻžāĻ­āĻž āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ. āĻāĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœā§‡ āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ“āĻ­āĻžāĻ°āĻ­āĻŋāĻ‰, āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻ‚āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ…āĻ‚āĻļā§€āĻĻāĻžāĻ°āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ­āĻžāĻ— āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ Gymlog āĻ“āĻ¯āĻŧā§‡āĻŦāĻ¸āĻžāĻ‡āĻŸā§‡ āĻ†āĻĒāĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻšāĻŦā§‡āĻ¨. GymLog āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workouts āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ. āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻŸ āĻŦāĻž āĻĻā§āĻ¨āĻŽā§āĻŦāĻ°āĻŋ āĻ¸ā§āĻ•āĻŋāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¸ā§‡āĻŸ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĄāĻŋāĻœāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻļā§āĻ§ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻ¸ā§āĻĨāĻ˛ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ¤ā§ˆāĻ°ā§€ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻ—ā§āĻ°āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻĢ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻ¤ā§‡ āĻ‰ā§ŽāĻĒāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡. āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻœāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ workouts āĻāĻ°. āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ˛āĻ— āĻœāĻŋāĻŽā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ¯ āĻšāĻžāĻ¤āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°. & Middot; āĻŦāĻ°ā§āĻŖāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ 80 āĻŸāĻŋāĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ. & Middot; āĻ†āĻĒāĻ˛ā§‹āĻĄ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ¸āĻ‚āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ†āĻĒ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ & Middot;...

আরও পড়ুন

u-Mon

u-Mon

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ•āĻŋ āĻ¨āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĻāĻ¨ āĻ°āĻŋāĻœāĻžāĻ°ā§āĻ­ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§‚āĻĒāĻŖ Rockport āĻšāĻžāĻāĻŸāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž, āĻšāĻžāĻ°ā§āĻĄāĻ•ā§‹āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ āĻ†āĻĒ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŦ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻœā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ¸ā§‚āĻšāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻ¯āĻŧ, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ° āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°ā§‹ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ . āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻŽāĻŋāĻļā§āĻ°āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻŽā§‹āĻĄ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡. Sportiest āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ, āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ°āĻžāĻˇā§āĻŸā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°ā§‹ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ°ā§āĻ§ā§āĻŦ āĻ¸ā§‹āĻŽ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ˛ā§‹āĻ• āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻĻā§‡āĻ° āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•...

আরও পড়ুন

Smart Yoga Pro Free

Smart Yoga Pro Free

āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ, āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ, āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ & amp; āĻ†āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻŋāĻ•āĻ¤āĻž. āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻĻā§‡āĻš āĻ‰āĻĒāĻžāĻĻāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŽā§‚āĻš āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯. āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ Description.Yoga āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ, āĻ¨āĻžāĻ°ā§€, āĻ•āĻŋāĻĄāĻ¸, āĻ¸āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ°āĻ¸, āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĒā§‹āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ§āĻžāĻĒ āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ§āĻžāĻĒā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—...

আরও পড়ুন

Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ˛āĻžāĻ—ā§‡āĻ¨āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ workout āĻ˛āĻ— āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¨ā§‡āĻ‡. āĻ˛āĻ—āĻŋāĻ‚ āĻŽāĻœāĻž, āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻļā§‡āĻˇ. āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻ°āĻžāĻŽ-āĻāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¨āĻ¨ā§āĻĻāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāĻ¤āĻž āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāĻ¤. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§‹āĻŦāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻĢā§‹āĻ¨ā§‡ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻš āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ•āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¸āĻ˛ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻ…āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻ¯āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻĢā§‹āĻ•āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡. āĻĢā§‹āĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ†āĻĒ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻ†āĻĒāĻ—ā§āĻ°ā§‡āĻĄ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨. āĻāĻŸāĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŸāĻž āĻ°āĻžāĻ–āĻž. āĻ¤āĻžāĻ°āĻž you`ve āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻ•āĻ°ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ, āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ you`ve āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ¤ā§āĻŽāĻŋ āĻ•ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨. āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻŦāĻšā§āĻ˛ āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻœ āĻāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ¸āĻŋ āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨. āĻ•āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻ˛āĻŽ āĻ•āĻžāĻ—āĻœ āĻ˛āĻ— āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻšāĻ˛ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ¸āĻšāĻœ - āĻ¸āĻšāĻœā§‡ āĻœāĻŋāĻŽ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° workout āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻšāĻžāĻŦāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ - 1 āĻ°ā§‡āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻĄā§‡āĻŸ, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻžāĻŽ, āĻ¸ā§‡āĻŸ, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚...

আরও পড়ুন

Smart Yoga on mobile

Smart Yoga on mobile

āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĻā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ - āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻ¸āĻš āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻŸ āĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ˛ā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻœā§āĻžāĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ‡āĻ¨ā§āĻ¸āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ•āĻļāĻ¨...

আরও পড়ুন

Music for Pranayam Lite

Music for Pranayam Lite

āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻœāĻžāĻ¨āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻļā§āĻ°ā§‡āĻˇā§āĻ  āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋ, āĻŽāĻ¨ & amp āĻ?āĻ¨āĻŋāĻˇā§āĻ  āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡; āĻļāĻ°ā§€āĻ°, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸, āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯. āĻ¯āĻĻāĻŋāĻ“ āĻāĻŸāĻž āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ¯ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ­āĻ™ā§āĻ—āĻŋ corrrectly, āĻ‰āĻĒāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻˇā§āĻŸāĻ¨āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤, āĻ¯ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨āĻāĻĻāĻ¨ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤...

আরও পড়ুন

Fitness2me

Fitness2me

Fitness2me āĻŦā§āĻ˛ā§āĻŸā§āĻĨ āĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž GPS āĻ°āĻŋāĻ¸āĻŋāĻ­āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ. āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻŋāĻ›ā§: - āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ (āĻšāĻžāĻāĻŸāĻž, āĻšāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¨, āĻŦāĻžāĻ‡āĻ•āĻŋāĻ‚) āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻĒā§āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛. āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŸāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ˛ āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ. - āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻŦā§‡āĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§‡āĻ— āĻ—āĻĄāĻŧ. - āĻ­ā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻĻā§‚āĻ°āĻ¤ā§āĻŦ. - āĻ­ā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ˛. - āĻŸāĻžāĻ‡āĻŽ & amp; āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ–. - āĻļāĻŋāĻ°ā§‹āĻ¨āĻžāĻŽ āĻĻāĻŋāĻ—ā§āĻŦāĻ˛āĻ¯āĻŧ. - āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°āĻŖ (āĻ…āĻ•ā§āĻˇāĻžāĻ‚āĻļ, āĻĻā§āĻ°āĻžāĻ?āĻŋāĻŽāĻžāĻ‚āĻļ, āĻ‰āĻšā§āĻšāĻ¤āĻž (. - āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ­ā§‹āĻ•āĻžāĻ˛ āĻ¸ā§āĻĒāĻŋāĻš (āĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻž āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‹āĻ°āĻŋ, āĻ—āĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§‚āĻ°āĻ¤ā§āĻŦ). āĻ‰āĻĒāĻ°āĻ¨ā§āĻ¤ā§, āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡āĻļāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻ˛ā§‡āĻœ 3 āĻŦāĻžāĻ° āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡: - āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨ āĻ˛āĻžāĻ—āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ˛ā§‡āĻœ āĻĻā§ƒāĻļā§āĻ¯. - āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ āĻ˛ā§‡āĻœ āĻĻā§ƒāĻļā§āĻ¯, āĻ•ā§€ āĻ†āĻ¨ā§āĻĻā§‹āĻ˛āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻĒ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨, āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻļāĻŋāĻ°ā§‹āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻ?ā§‚āĻ°ā§āĻŖāĻ¨ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡. - āĻĒāĻĨāĻšāĻŋāĻšā§āĻ¨ āĻšāĻžāĻ‡āĻŸāĻ¸ āĻĻā§ƒāĻļā§āĻ¯. āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ˛ā§‡āĻœ āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ“āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¯ā§‹āĻ— / āĻ˛ā§‹āĻĄ...

আরও পড়ুন